17 Novembre 2017
Mon Instagram et la grâce, mon titre est un peu bizarre, je l'avoue. Mais, j'avais envie de vous parler de ces deux choses aujourd'hui ... et aussi j'ai envie de penser qu'ils sont un peu liés.
Générosité, compassion, respect, gratitude... Tout est dans ce petit mot.
Dans une société impatiente et compétitive, la grâce aurait le pouvoir d'embellir notre vie.
Présente depuis maintenant un petit moment sur IG (je ne sais plus quand !!), j'y suis cependant de façon très irrégulière, au gré de mes états d'esprits. Parce que ça doit rester un plaisir comme le blog, parce que je ne souhaite pas y afficher toute ma vie et m'étaler en long, en large et en travers, il m'arrive de ne rien mettre pendant plusieurs jours, voire des semaines entières.
Mais ces derniers temps, j'étais là sur Instagram : le moment très sympa avec d'autres blogueuses et instagrameuses poitevines, mes quelques jours de vacances à La Rochelle, ma gourmandise et le thé...
"Et si on mettait plus de grâce dans notre vie ?". Cet article lu dans le dernier magazine Flow a mis en relief toute ma démarche sur Instagram comme sur ce blog et dans la vie courante.
Auteur d'un ouvrage sur le sujet, Sarah L. kaufman précise "Agir avec grâce, c'est penser à l'autre avant de penser à soi-même. Nous entendre avec les autres est un art que nous pourrions cultiver plus souvent."
C'est bien de cela qu'il s'agit lorsqu'on parle de grâce : prendre le temps de regarder la petite poésie du quotidien même lorsqu'on est débordé, être à l'écoute de l'autre, de ses joies et de ses tristesses, au-delà de nos propres états d'âme, apprécier les bonheurs simples, les partager, offrir une politesse, un compliment, une fleur, un biscuit, un sourire...
Envie de mettre un peu plus de grâce dans votre vie ? Voici les 10 astuces du magazine :
1/ Ralentissez, car la précipitation et la grâce ne font pas bon ménage.
2/ Exercez-vous à la tolérance. Ecoutez les autres.
3/ Faites de la place aux gens: sur le trottoir, dans le train, en réunion.
4/ Essayez de rendre la vie plus facile aux personnes qui vous entourent.
5/ Soyez facile à contenter : acceptez les compliments ou les sièges offerts dans le bus ... vous permettrez aux autres d'être satisfait de leur comportement.
6/ Allégez-vous : jetez vos chaussures inconfortables et vos sacs à main trop lourds.
7/ Bougez. Dansez. Il est plus facile d'agir avec grâce lorsque votre corps est détendu.
8/ Devenez plus attentif. Cherchez la grâce là où vous l'attendez le moins.
9/ Montrez-vous généreux.
10/ Levez votre verre à la vie ! Santé !
